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【心の断捨離】本当の手放しとは!?手順を解説♡

心の中も整理整頓していきましょう!!

心の断捨離とは???

日々感じるマイナスの感情をどんどん手放していく事が【心の断捨離】です★

掃除をしないと部屋に物が溜まって散らかっていくように、
感情も意識的に整理することが必要になってきます。

本当の手放しとは!?

皆さん、勘違いしやすいのですが、手放すというのはそれを否定するのではなく、
嫌だと思うのでもなく、実は逆のことをします。
ただ、自分の中にある認めることです。

そして、なんでそう思うのか?

それがあることのプラス面とマイナス面
潜在意識レベルで認識することなんです。

そういうネガティブな感情や考え方は意外に、
あなたの役に立っていたりします。

例えば、病気。
病気は辛いから治りたいのに、
病気があることで、

・仕事を休める

・やりたくないことをしないで済む

・周りの人に優しくしてもらえる

・自分を大切にすることを学べる

などなど

意外にメリットがあったりもします。

風邪のスピリチュアルな意味は
まさに、やりたくないことがあるなんですよね。

サボりたいけど、その理由がないから風邪をひいてやらないようにしてしまう
というのが無意識下で発生している
と言われております。

なので、認めたら、それを感じ切って下さい。

それがなぜ発生していて、それがどんなメリットがあり、
逆にデメリットがあるか!?

それを認識した上で取ると、深い手放しになります!!

不要な感情や考え方を手放した心は、まさにスッキリと片付いた
キレイな部屋のようになります!!!

本来、あなたが持っていたプラスの感情やエゴのない考え方が、

スッキリとした心に再び戻ってきて、活き活きと動き出すでしょう!!

溜まってしまった不要な物は、どんどん捨てていきましょう!

私は今日はたまたまなんですが、エステでデトックスをしてきます!!

エステやマッサージや温泉などもとても良い日ですね^^

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藤本由加

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