上記のようなお悩みを解決できる記事をご用意いたいました。
かつて私も週に3回ほど占いに通っていた占い依存症でいた。
だけど、今では依存症を克服して普通に生活することができるようになっています。
今回の記事ではもと占い依存症のアドバイスも含めて「占い依存症克服のための４ステップ」をご紹介します。
今、占い依存症で悩んでいる人はぜひ参考にしていただけるといいと思います。
Contents
占い依存症とは 簡単には治らない
占い依存症とは何か？
依存症は、日々の生活や健康、大切な人間関係や仕事などに悪影響を及ぼしているにも関わらず、特定の物質や行動をやめたくてもやめられない（コントロールできない）状態となってしまいます。
結論：自分で自分の行動をコントロールできない状態になることです。
依存症というと「そんな大袈裟な！！」と思う人がいるかもしれませんが、占い依存症はギャンブル依存症、アルコール依存症と同じくらい危険な状態です。
自力でなんとかする人もいなくはないですが、多くの人はそれができずに苦しんでいます。
ネットでもこんな声が
恋愛で悩み占いにハマってしまってます…自分でも依存症だと思ってますが不安になると電話占いに。 占い依存から抜け出された方アドバイスお願いいたします。
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11247540516?__ysp=5Y2g44GE5L6d5a2Y55eH44CA5YWL5pyN
タロット占い依存症を克服したい。 側から見るとバカなことしてんな〜と思われるかもしれませんが、本気で悩んでます。 好きな人のことが頭から離れず、関係が進展せず上手くいかない現状に、ついタロット占いに手を出してしまいます。 良い結果が出ると、一日中ハッピーで 悪い結果が出ると、一日中どんよりしてます。 頭では、占いは占いだと頭では分かっているんです。 でも、良い結果を求めて、カードに手を出してしまいます。 好きな人の気持ちを占っては一喜一憂して タロット占いは、何度も同じ質問をすることはタブーだということも頭では分かっているのですが 辛いことがあったりすると、真実を知りたいという欲求よりも自分を慰めない衝動にかられて手を出してしまいます。 タロットカードを押入れの奥にしまい込んで、 まず、1ヶ月は絶対に触らないと決めたのに 3日で奥から引っ張りだしてしまいました。 カードを捨てても、新たに買ってきそうな気がします。。自分で。。。 占いに興味がなかったり、何かの依存症になったことがない方には理解できないかもしれません。 でも、カードに頼って現実逃避するくせを治したいです。 依存症の克服って、どうしたらよいのでしょうか？
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14174140274?__ysp=5Y2g44GE5L6d5a2Y55eH44CA5YWL5pyN
依存症克服には時間が必要
依存症の克服のためには問題となる行動や物質をやめ続ける必要があります。
やめ続けるためには行動や物質を制御する必要があります。
ドラック依存症などは飲み薬などで治療することもあるみたいです。
数ヶ月から数年単位の期間がかかる場合もありそうです。
野良猫の理論
よく野良猫に餌をやると毎日のように通うようになります。しかし餌をやめるとしばらくすると来なくなります。
このように物質を立ち続ける状態になれることが依存症の克服につながります。
依存症克服のための４ステップ
- 依存症が危険な状態だと知る
- 占いが依存症になりやすいものだと知る
- 自分が占い依存症になった原因を探る
- 克服方法を知って試していく
ステップ１ 依存症が危険な状態だと知る
もしあなたが
- ドラック依存症
- アルコール依存症
だと言われたらどうしますか、多分必死になって治療しようとするのではないでしょうか？
もしくはすぐにでも専門機関に相談するのではないでしょうか？
同じくらい占い依存症も危険な状態なのです。
なのでまずは占い依存症が危険な状態だと知ることから始めましょう。
ステップ２ 占いが依存症になりやすいものだと知る
あなたが占いに依存してしまったのは決してあなたの「心が弱い」とか「意思がない」とかそういう話ではありません。
占い自体が依存しやすいようにできているのです。
あなたの周りにも
- スマホ
- SNS
に依存している人がいますよね？
占いも同じくらい依存性が強いものなんですよ。
ステップ３ 自分が占い依存症になった原因を探る
占い依存症の人の場合、なんでも占い師に聞いて意思決定しようとする傾向にありますが、あなたが占い依存症になってしまったきっかけは1つのはずです。
- 借金
- 仕事
- 恋愛
このあたりの相談をしているうちに占い依存症になってしまったのではないでしょうか？
まずはあなたが占い依存症になってしまった時の心の中にある大きな不安を探し、解消してあげることも大事です。
ステップ４ 克服方法を知って試していく
人によって適切な占い依存症の克服方法は変わってくることになると思います。
なのでまずは「どんな克服方法があるか」を学び、試していく必要があります。
占い依存症克服体験談
体験談はこちら
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占い依存症の特徴について
占い依存症チェックリスト
自分が占い依存症か知りたい方は下の項目をチェックしてください。
✅自分の欲しい答えが見つかるまで占いをしていまう
✅１週間で何回も同じ内容で占いに行ってしまう
✅占いが終わった後またお金を使ってしまったと思う
✅毎回1時間以上相談してしまう
上記の項目に当てはまっている人は要注意です。
占い依存症・占いジプシーになると起こること
占い依存症になってしまうとこんな危険性があります。
・自分で判断できなくなる
・占いの結果で気分が左右される
・お金がなくて占いのために借金する
・生活に悪影響を与える
・家族や友達がいなくなる
いくつか抜粋して紹介していきます。
自分で判断できなくなる
大抵占いに来る人達は最初の頃は「相手の気持ち」、「職場での人間関係」など自分ではどうすることもできないことに悩んだ結果、占い師の力を借りるために訪れます。
しかし、占いに頼りすぎてしまうとだんだん自分の力でどうにかなることまで占い師の判断を聞かなければ不安になってしまい、気づけば占い依存症になっているということがあります。
占いの結果で気分が左右される
占いに行った後にずっと占いの結果によって振り回せれてしまう人がいます。
占いは仮にいい結果が出ようと、悪い結果が出ようと大事なのは結果ではなくアドバイスの部分です。
大抵の占いは今のあなたの状態から見た結果予測になるので結果に関わらずいい未来を掴むためにど職することが一番大切なはずですが、何かを勘違いして「自分の未来はダメなんだ」と考えてしまう人がいます
あなたの未来を決めるのは結局はあなた自身なんですよ。
お金がなくて占いのために借金する
占い依存症の人の中には月に数十万から数百万使ってしまう人もいます。
それでもまだ自分の収入の範囲内で賄えていれば良いですが依存症の人の中には借金してまで占いに通ってしまう人がいます。
特にスマホやチャット、メールでの占いは顔を相手に見せなくても鑑定してもらえるので「不倫」、「略奪愛」などあまり人には言いづらいことも相談できますし何より手軽です。
相談者の中には犯罪に関する相談を持ちかける人もいるそうです。
メール占いなどは１通数千円と手頃ですが、知らないうちに大金を注ぎ込んでいることもあるそうです。
まとめ
最後までお読みただいてありがとうございます。
占いについてもっと知りたい人は下記もどうぞ
占い依存症になってしまって辛い、、、
早く抜け出す方法が知りたい
占いをやめる心構えが知りたい
占いから抜け出すためのアドバイスが欲しい